发布日期:2024-11-19
11月14日17 点,轮机2308班余十五舍563室举办了一场以“聆心共感,谊路同行”为主题的体验式心理班会。活动旨在帮助同学们了解以及重视心理健康教育,以更好地应对生活和学习中的挑战。
本次活动由心理委员张子言主持,全体轮机 2308 班成员参与。活动分为四个环节,分别是暖身活动故事接龙,引入活动相似圈,主体活动人机岛屿图与最后的班会总结。
首先进行的故事接龙,通过轻松愉快的氛围,让同学们在欢声笑语中发挥想象。游戏中,同学们轮流加一句话来构建一个故事,最后再由小组代表总结故事。故事五花八门,充分表现了同学们丰富的想象力,为此次心理班会开了一个好头。
紧接着的就是相似圈环节,旨在体现人际关系中的相似性和独特性,加深对自己和班级同学的认识。在这环节中,同学们积极参与,同学们围成一个圈,由每个同学提出一个好奇的问题,其他同学如果有相似的就向前一步互相击掌,如果没有对其伸出大拇指并说“你是独一无二的。”由此重复2到3次。通过这个活动,同学们对互相有了更加深刻的了解和认识。
最后一个环节是绘制人际岛屿图。同学们通过书写绘画,团队合作等方式绘制人际岛屿图,之后进行小组内分享交流,随后向全班分享展示。旨在探索自己与他人人际距离与交往模式,寻求增强人际连接的方法。
活动结束后,心理委员张子言对本次活动进行了总结并且邀请班级同学分享自己在本次活动中的收获,他表示,本次活动旨在帮助同学们认识心理健康的重要性,希望大家能够学会在生活中更好地认识到自己与与他人交际。活动现场的氛围活跃,同学们积极参与,达到了预期的效果。
(图文:陈佳烨 编辑:陈佳烨 审核:李永涛)
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